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今日はデザートを食べてしまったのでちょこっと運動。

• ステッパー17分。

見たいドラマが少ないと、運動する時間も取れていい感じです。
音楽掛けながら楽しく運動。
もちろんロックな木村カエラさん、お世話になっております☆
テンションが2倍になるのでした。
軽くじんわり汗をかく程度でした。今日の運動終了(早っ)