土日で暴食したせいで1キロ増。 せっかく去年の体重ジャストくらいまで行ってたのに… 今日のメニュ。 朝 焼きそば(白菜・温泉玉子・えのき) 昼 キャラメルパン 豆腐ケーキ 夜 白菜きのこスープ クリーム玄米ブラン2枚 キウイ 頑張ろう…(；；) 明日は岩盤浴！

今日から見始めました。 良く見させていただいてるブログさん５箇所くらいでオススメされてたので。 良いですね、ほぼすっぴんのあおいゆうちゃん。 彼女の写真集を見たことが有りますが、どれもすっぴんで可愛らしい。 いやらしさというもののかけらもない…

今日は検査の日。あと一ヶ月後にようやく検査結果。 あ、病気とかじゃなくて。先日書いた相談のことです。 相談はちゃんとして、了解を得て、今日が検査日だったのです。 まだ２回目なので、全然慣れない。 実際に始めるのはきっと、世間で夏休みとか言われ…