行って来ました、岩盤浴。 今日は他にも有る器具で色々試してみました。 体ブルブルマシーン(正式名わかりません)を7分くらい… これは結構ききますね、わずかにすでに筋肉痛…笑 今度からもしっかりやろうと思います。 かなりおしりの肉とか、太ももがブルブ…