私、７月から１０月の間で５．７キロ痩せました！スカートのサイズだと、３サイズ下がはけるように。 まぁ毎年、年始には「ダイエット」と言い続け… なかなか続かなかった訳です。 でも今回は、食事制限せずに「カーヴィーダンス」に挑戦しました。 今年の夏…