昨日から、夜だけ炭水化物を抜くことにしました。 そして野菜鍋を食べることにしました。 昨日は、買った付けダレがまずくて、少し残しましたけど… 月曜から地下鉄で３０分以上かかる場所だから歩くし、食堂も有るのでお昼も安心だし、少しでも体重を落とそ…

カナタスくんこと、カナティこと、本郷奏多さんが昨日ドラマに出てました。 「リセット」というドラマ。 最終回にして、初めて見ましたが、ココリコ田中直樹さんの役というか、小ネタによく笑い耐えたとカナティに拍手を！…じゃなくて、また素敵な演技でした…